Giá thị trường: 14,900,000 VNĐ
Giá: 13,701,000 VNĐ
Bảo hành: 12 tháng
Xuất xứ: Công nghệ Mỹ - lắp ráp tại TQ
V.A.T: 10%
Máy chạy bộ điện 4 chức năng Ustyle 240
Thông tin sản phẩm:
- Sơn tĩnh điện
- Công nghệ: Mỹ
- Xuất xứ: Trung Quốc
- Màu: Ghi sẫm
- Có điều chỉnh nâng dốc bàn chạy tối đa 15 độ bằng điện
- Mô tơ 2.0HP
- Tốc độ chạy: 0.8 - 16 km/h
- Đồng hồ hiển thị: Quãng đường, nhịp tim, thời gian, tốc độ và lượng Callo tiêu hao.
- 4 chức năng: Chạy bộ, tập tạ, cơ bụng, massage.
- 12 bài tập theo sơ đồ tự chọn và 1 bài tập tự do.
- Kích thước: 1,8*0,83*1,45 m
Tác dụng của chạy bộ hàng ngày.
1. Đem lại niềm sung sướng
Sau khi chạy, bạn sẽ có cảm giác mình
vừa làm được một điều tốt cho bản thân. Bạn đạt được những tiến bộ tiếp
theo, niềm tự hào về mình cứ thế tăng lên. Sự đánh giá cao bản thân sẽ
ảnh hưởng một cách thầm lặng tới các lĩnh vực khác của đời sống. Và mọi
cái cứ thế “đầu xuôi đuôi lọt”, trở nên dễ dàng hơn với bạn.
Những người làm mẹ, làm vợ, làm người
yêu, khi tập chạy, thấy mình được bình đẳng, bình quyền hơn. Tự nhiên
mình có thời gian dành cho bản thân. Chuỗi công việc chăm nom, phục vụ
ai đó tưởng như vô tận bỗng nhiên tạm gác lại một bên. Các bà các chị
cảm thấy công sức mình bỏ ra được đền đáp! Sau một cự ly chạy khá dài và
chạy thật sự, cơ thể sản sinh ra endorfiny, đó là các hormon sung
sướng. Chúng cho cảm giác thăng hoa, hài lòng, tạo sức đề kháng. Các
hormon này cũng được sản sinh khi chúng ta ăn kẹo sôcôla hay quan hệ
tình dục. Ngần ấy lợi ích có lẽ tạm đủ, không cần phải kể thêm…
Chạy bộ giúp bạn có thân hình thon thả
2. Làm cho thân hình thon thả
Bạn tiêu hao calo, bạn làm cho săn chắc
những bắp thịt mà để có được bạn cần năng lượng nhiều hơn là chất béo,
và bạn thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Để đạt được tất cả những cái
đó, bạn hoàn toàn không phải chạy nhanh. Quan trọng là chạy thường
xuyên.
3. Tăng cường sức mạnh cho tim, phổi
Chạy thường xuyên giúp cho các mạch máu
trở nên linh hoạt, thông thoáng, làm giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch và
làm tăng sức chứa của tim, hạ huyết áp và cholesteron xấu. Nó cũng giúp
hạ thấp nhịp đập của tim trong trạng thái nghỉ ngơi, tức là số lần đập
của tim tính trên một phút khi không làm việc. Ở người bình thường, tim
đập 70 nhịp/phút, tức là 100 ngàn lần/ngày. Nhịp tim của người tập chạy
đều đặn là 60 lần/phút. Bạn thấy đấy, một sự tiết kiệm lớn đến thế nào!
Bạn có thể cho cái máy bơm của mình đủ năng lực làm việc tốt thêm vài
năm một cách dễ dàng, tức là tuổi thọ của bạn sẽ tăng thêm mấy năm!
4. Củng cố cơ bắp
Chạy làm cho cơ bắp săn chắc, làm cho cơ
thể có những nét của một bức tượng. Khi chạy chúng ta không chỉ huy
động đôi chân mà còn vận động mông, bụng, vai, lưng. Sau một tháng quần
áo có khi trở nên rộng thùng thình.
5. Đầu óc minh mẫn
Bộ óc cũng rèn luyện cùng chúng ta. Nó
được cung cấp máu đầy đủ hơn, được dinh dưỡng tốt hơn nên làm việc hiệu
quả hơn. Những người tập chạy được cải thiện rõ rệt về khả năng đưa ra
quyết định đúng, khả năng tập trung đầu óc và tăng cường trí nhớ.
6. Tăng cường sức đề kháng
Những người tập chạy ít khi bị cảm cúm
và nhiễm trùng. Hoạt động thể lực thường xuyên, điều độ tăng cường khả
năng của hệ thống miễn dịch. Khi bạn đã vào cuộc, bất cứ điều kiện thời
tiết, khí hậu nào cũng không còn là vấn đề đáng ngại. Bạn sẽ được tôi
luyện.
7. Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Chạy giải tỏa stress. Một cơ thể khi bị
mệt mỏi một cách sung sướng sẽ chỉ mơ ước đến sự nghỉ ngơi mang tác dụng
tái tạo. Nói một cách đơn giản: không thể có chuyện tập chạy thường
xuyên mà lại mất ngủ.
8. Tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục
Trong lúc chạy máu được cung cấp tốt hơn
không chỉ cho não mà còn cho các bộ phận khác của cơ thể. Bạn có thể
ghi thêm vào đó tác dụng của tập chạy là làm cho sức khỏe tốt hơn, sức
dẻo dai được nâng cao hơn và tâm trạng cũng tốt hơn. Và còn một điều
nữa: bạn luôn hài lòng về cơ thể của mình.
9. Trẻ ra
Một thân hình thon thả, một dáng người
thẳng đứng, những bước đi nhanh nhẹn, ánh mắt long lanh, nụ cười tươi
tắn, một cơ thể tràn đầy sức sống, đó là tất cả những gì mà tập chạy có
thể đem lại. Những người chạy có “thâm niên” là những người khi được
đoán tuổi, người ngoài bao giờ cũng nói ít hơn so với tuổi thật của họ.
Tập chạy vào lúc nào cũng không quá muộn. Cho nên bạn đừng viện cớ tuổi
tác, nhất là đừng lấy lý do mình đã nghỉ hưu.
10. Thêm bạn bè
Khi lần đầu tiên có người vẫy tay chào
bạn, bạn sẽ nghĩ người ta nhầm bạn với ai đó. Nhưng nếu người thứ hai,
thứ ba đang chạy vẫy tay chào bạn thì bạn biết ngay là không thể có
chuyện vô tình. Và đúng như vậy. Bạn tập chạy tức là bạn cùng hội cùng
thuyền với chúng tôi. Không quan trọng chuyện bạn là “lính mới tò te”.
Cảm giác cộng đồng bao trùm toàn thế giới. Nếu đi nghỉ hè ở nước ngoài,
bạn thử hỏi một người địa phương đang chạy xem bạn có thể tập chạy ở
đâu. Thay cho câu trả lời, bạn sẽ được nghe: nhập bọn với chúng tôi đi.
